Лого

Как решиться на смену работы в 40: пошаговая инструкция

Прошло время, когда люди выбирали профессию один раз на всю жизнь. Сейчас смена работы в 40 лет и старше не кажется чем-то необычным. Тем не менее решиться на это могут единицы — слишком уж много стереотипов и страхов.

В статье рассмотрим, когда стоит задуматься об освоении новой специальности, какое направление выбрать и как трудоустроиться, если профильного опыта пока нет.


Зачем менять работу в 40 лет

Причины для карьерных перемен бывают разные: изначально неверный выбор профессии, низкая зарплата, выгорание, смена интересов, усталость от физических или психологических нагрузок. Во всех перечисленных случаях продолжать работу по профилю не стоит — если идти через себя, со временем организм даст сбой.

Сорок — это отличный возраст, чтобы попробовать свои силы в новом направлении. Тем более что предпосылок к этому на рынке труда сегодня много:

  • В некоторых отраслях наблюдается дефицит сотрудников. Например, на производстве, в IT и сфере обслуживания.
  • Появляются новые специальности, а, значит, конкуренции за вакантные места по ним еще нет.
  • Многие компании выступают «за» удаленку — ездить в офис не придется.

А главное — чтобы получить профессию, уже не нужно тратить годы на очное обучение в вузе или ссузе. Сделать это можно дистанционно на краткосрочных курсах, причем необязательно за деньги.

Конечно, если вас всё устраивает в текущей профессии, вы получаете удовольствие от работы и знаете, что сфера перспективна, то уходить из компании и кардинально менять профиль не стоит. Но, к сожалению, так бывает не всегда.

Что мешает карьерным переменам

Нехватка опыта в новой специальности. Сменить профессию в 40 лет бывает сложно из-за стереотипов. Раньше новичков неохотно брали на работу, поэтому поиск первого места для трудоустройства растягивался на несколько месяцев. Такая перспектива для зрелых кандидатов звучит страшно.

Но сегодня всё гораздо проще. Недавнее исследование сервисов Работа.ру и СберПодбор показало, что 89% компаний готовы рассматривать соискателей без профильного стажа, а 81% — даже согласны инвестировать в их обучение. Так что переживать не стоит.

Самые лояльные к недостатку опыта отрасли:
  • производство;
  • агропромышленность;
  • медицина;
  • логистика;
  • рекрутинг;
  • транспорт.

Конечно, новичков не берут сразу на ответственные должности. Доверять им ключевые роли рискованно — они еще не показали свою эффективность, к тому же им только предстоит познакомиться с особенностями ниши.

Незнание рынка труда. Многие профессиональные отрасли сегодня трансформируются. Появляются новые специальности, уходят в прошлое привычные виды деятельности. На изучение карьерных возможностей нужно время. Чтобы облегчить вам эту задачу, мы подготовили подборку самых востребованных позиций в разных сферах для женщин и мужчин.

Топ-30 востребованных профессий на рынке труда
Экономика
  • финансовый аналитик;
  • консультант;
  • бизнес-тренер.
Маркетинг
  • маркетолог;
  • SMM-специалист;
  • копирайтер.
Торговля
  • кассир;
  • мерчандайзер;
  • менеджер по продажам.
Логистика
  • сборщик заказов;
  • водитель;
  • курьер.
IT
  • программист;
  • тестировщик;
  • AI-тренер;
  • системный администратор.
Социальная сфера
  • психолог;
  • коуч;
  • соцработник.
Здравоохранение
  • медсестра;
  • сиделка;
  • санитар.
Рабочие специальности
  • слесарь;
  • грузчик;
  • строитель;
  • электрик.
Индустрия красоты
  • парикмахер;
  • мастер маникюра;
  • бровист;
  • визажист.

Опасение потерять единственный источник дохода. На старом месте привычно и понятно, а что ждет на новом — неизвестно. Хочется стабильности и хорошей зарплаты, но при смене профессии никто не может этого гарантировать.

Как не просесть в доходе:
  • Ищите работу в отпуске, чтобы сразу после отдыха перейти в другую компанию.
  • Попробуйте новую специальность в режиме подработки. Если дело не пойдет, вы ничего не потеряете.
  • Приготовьте финансовую подушку. Сколько конкретно нужно накопить — каждый решает сам. Мы рекомендуем сделать запас равный 3–6 зарплатам.

Как выбрать профессию в сорок лет

Оцените свои интересы и ресурсы. Выясните, чего хотите и что вам подходит. Принять правильное решение поможет тест на профориентацию Е. А. Климова. Этот опросник позволяет выбрать направления, в которых будет проще строить карьеру.

сменить профессию в 40 лет

Подберите профессии, подходящие вам по интересам, возможностям и перспективам. Не все специальности годятся для смены работы в 40 лет. Учитывайте, что есть позиции с высоким порогом входа. Например, чтобы стать врачом и авиаконструктором, придется учиться очно и не один год.

В некоторых нишах сегодня наблюдается переизбыток опытных специалистов. Рынок перенасыщен юристами, маркетологами, экономистами и HR-менеджерами. Новичку будет сложно конкурировать с профи. Но сложно не значит невозможно

Отберите специальности, подходящие по требованиям и условиям. Определить оптимальное направление поможет карьерный консультант, но при желании можно сделать это самостоятельно.

Как оценить позиции и их перспективы:

  • Посмотрите на job-сайтах зарплаты для новичков по приоритетным профессиям.
  • Выпишите требования рекрутеров к образованию, навыкам и качествам потенциальных сотрудников.
  • Оставьте в перечне специальности, которые соответствуют вашим запросам и ресурсам.

Если располагаете свободным временем, пройдите курсы профориентации для взрослых. Учебные программы есть в свободном доступе. Например, на порталах Stepik и «Открытое образование». Больше узнать о профессиях можно на бесплатных ознакомительных занятиях в онлайн-школах: Skillbox, «Нетологии» и др.

При выборе специальности имейте в виду, что проще всего освоить сферу, в которой у вас уже есть какие-то знания и навыки. Например, человеку, разбирающемуся в экономике, легче стать финансовым консультантом, учителю русского языка — редактором, предпринимателю — бизнес-тренером.

Что делать дальше

Итак, мы разобрались, что сменить профессию в 40 лет вполне реально. Предположим, вы выбрали направление, которое нравится, и готовы действовать дальше. Давайте разберем по шагам, с чего начать новый карьерный путь.

Шаг 1. Пройти обучение. Получить актуальные навыки и знания быстрее всего получится на курсах. Главное преимущество этого формата — сжатые сроки. Такие образовательные программы предполагают подготовку только по тем дисциплинам, которые пригодятся в работе. Другие предметы осваивать не нужно.

При выборе учебного центра лучше отдать предпочтение организациям, помогающим с трудоустройством.

Прежде чем подать заявку на обучение, изучите содержание программы. Особое внимание обратите на навыки, которые студенты приобретают в процессе подготовки. Скиллы должны соответствовать запросам работодателей.

Шаг 2. Подготовить портфолио. Отберите или создайте примеры работ, чтобы показать их HR-менеджеру. Этот пункт актуален не для всех профессий.

Шаг 3. Откликаться на вакансии. Объявления о поиске персонала публикуются на карьерных порталах, например, hh.ru и SuperJob, в телеграм-каналах, а также на корпоративных сайтах компаний.

Шаг 4. Составить резюме. В этом документе должны быть отражены компетенции, которые работодатель ожидает увидеть в идеальном кандидате. Ключевые слова и фразы вы найдете в тексте вакансии.

Если вы не хотите создавать резюме с нуля, воспользуйтесь готовым шаблоном:

изменить работу в 40

Составить резюме

Шаг 5. Подготовиться к собеседованию. По статистике, 38% работодателей согласны рассматривать на должность выпускников онлайн-курсов, если они удачно презентуют себя на интервью. Так что дело за вами — изучите вопросы, которые чаще всего задают соискателям, и продумайте на них ответы.

5 самых распространенных вопросов на интервью:
  1. По какой причине вы решили поменять профессию?
  2. Почему мы должны выбрать именно вас?
  3. Кем вы себя видите через 5 лет?
  4. Какие у вас есть слабые стороны?
  5. Что вы знаете о нашей компании?

Будьте готовы к тому, что рекрутер попросит вас рассказать о себе, а также проверит наличие профильных компетенций. Например, у маркетолога могут поинтересоваться, занимался ли он продвижением компаний в «ДубльГИС», а у SMM-специалиста — узнать об опыте построения воронок продаж. Ваша задача — продемонстрировать свой профессионализм.

Во сколько обойдется смена профессии

Расходы на обучение. Дороже стоят курсы по самым высокооплачиваемым профессиям. Например, подготовка на аналитика данных обойдется в 96 000 ₽, на 1С разработчика — 117 000 ₽, на 3D-дженералиста — 135 000 ₽.

Как сэкономить на обучении
Способ Пояснение
Бесплатные программы Есть на платформах Stepik, «Открытое образование», Яндекс Практикум, Coursera
Смена профессии в 40 за счет работодателя Предложения можно найти на job-порталах по запросу «профессии/вакансии с обучением»
Подготовка по государственной программе Возможность предоставляется участникам федерального проекта «Содействие занятости»

Затраты на оборудование, инструменты. Узнайте, какое оснащение вам понадобится для работы. Например, парикмахеру нужно будет приобрести профессиональные ножницы и набор косметических средств, а дизайнеру — мощный компьютер и специализированный софт.

Как изменить работу в 40 лет:

  1. Потратьте время на сбор информации о подходящих профессиях, требованиях работодателей, диагностику собственных интересов и возможностей.
  2. Приобретите необходимые навыки, знания и сформируйте портфолио с кейсами (если это актуально для вашего направления).
  3. Покажите себя на собеседовании с лучшей стороны. Учтите главные детали, на которые HR-специалисты обращают внимание при встрече: интерес к должности, пунктуальность, наличие нужных компетенций, активность, манеры, позитивное мышление.
  4. Не обманывайте рекрутера. По статистике, 73% работодателей отказывают соискателям, предоставляющим ложную информацию.
  5. Не ругайте бывшего начальника. HR-менеджеров это отталкивает, ведь если соискателю что-то не понравится на новом месте, в дальнейшем он может испортить репутацию компании.
  6. Оставьте в резюме контакты коллеги или эксперта отрасли, чтобы рекрутер мог связаться с ним и уточнить информацию о ваших компетенциях.
  7. Проверяйте репутацию работодателей. Ищите комментарии бывших сотрудников. Учитывайте важные детали: задержки зарплаты, отношение к персоналу и условия труда.
Создайте резюме за 5 минут!
Профессиональные шаблоны, которые соответствуют всем требованиям работодателей
Составить резюме »
5,00
(голосов 3)
Рекомендуем также
Ваш браузер устарел рекомендуем обновить его до последней версии
или использовать другой более современный.
Мы используем файлы cookie. Продолжив работу с сайтом, вы принимаете Соглашение об обработке персональных данных