Образец резюме для устройства персональным тренером тренажерного зала

Примеры резюме в смежных специальностях:

• Учитель физической культуры
• Танцор
• Тренер по плаванию
• Фитнес-тренер
• Инструктор ЛФК

Обязательные пункты резюме

Руководители фитнес-клубов ищут в команду специалистов, которые сочетают экспертные знания со способностью мотивировать других людей. Покажите в резюме, что вы умеете работать с клиентами: вдохновлять их на изменения и помогать добиваться результатов.

В стандартном шаблоне резюме индивидуального тренера обязательно должны присутствовать:

• фамилия, имя и фото соискателя — портретное, лаконичное, лучше в спортивной или деловой форме;
• название должности, на которую вы претендуете, — тренер тренажерного зала;
• обязательно укажите минимальный уровень заработной платы, чтобы сразу «отсеять» работодателей, которые вам не подходят.

Обозначьте профессиональные области, в которых вы компетентны, например, проведение индивидуальных тренировок, диетология, реабилитация после травм, подготовка к соревнованиям и т. д.

Опыт работы

В отдельном пункте резюме сообщите информацию о том, в каких фитнес-центрах вы работали ранее, и что именно входило в ваши обязанности. Например, проведение персональных и групповых тренировок, дежурство в зале. Возможно, вы занимали должность старшего тренера, а значит, имеете управленческие навыки.

В нашем шаблоне резюме указано, что соискательница 5 лет была инструктором тренажерного зала. Для потенциального работодателя это значит, что она:

• умеет общаться с клиентами и «уживаться» в коллективе;
• научилась на практике составлять программы и контролировать технику выполнения упражнений;
• совершенствует свои спортивные и тренерские навыки.

Кроме списка обязанностей, в резюме желательно добавить профессиональные достижения за последние 2 года работы. Добавьте цифры — сколько клиентов привели к цели, каких спортивных результатов они достигли.

Как заполнять резюме тренерам-новичкам

Если вы впервые претендуете на должность инструктора по фитнесу, в резюме сделайте акцент на:

1. Своих личностных качествах. Докажите, что легко встраиваетесь в рабочий процесс — дисциплина и чуткость к клиентам для вас не просто слова. В фитнес-индустрии успех строится на трех китах: ответственность перед руководством, профессионализм в зале и умение слышать тех, кто приходит за результатом.
2. Профессиональных навыках. Здесь пригодится любой опыт — от спортивных достижений до разработки тренировочных программ. Детально опишите свои умения: расчет нутриентов, составление индивидуальных планов питания, создание уникальных методик тренировок. Авторские наработки станут вашим конкурентным преимуществом.

Вместо пустого раздела «Опыт» создайте кейс — подробно опишите, как вы тренировали хотя бы одного человека (друга, родственника), какие методы использовали и каких результатов добились. Вот пара примеров для вдохновения:

Как заполнить раздел «Образование»

Обязательно укажите, есть ли у вас образование по специальности. Если нет — ничего страшного. Работодатели часто ищут тренеров с разным опытом. Физик объяснит биомеханику, психолог найдет подход к сложному клиенту, а бывший инженер выстроит тренировки как четкую систему.

В отличие от базовой подготовки, дополнительная должна быть только профильной. В отдельном блоке перечислите, какие программы вы прошли за последние 3 года. Например: сертификат PT от FPA (300 часов теории + практика) и курс по спортивной нутрициологии.

Профессиональные навыки в резюме тренера

В этом пункте вы должны показать, что обладаете всеми необходимыми знаниями и умениями для соответствующей должности:

• разбираетесь в видах и методах подбора тренировочных программ;
• владеете навыками работы с клиентами, у которых есть проблемы со здоровьем;
• знаете, как помочь человеку похудеть, набрать мышечную массу, привести тело в тонус и т. д.

Компетенции описывайте лаконично — в одно-два слова. На первое место ставьте те, что указаны в объявлении. Рядом с ключевыми обозначьте уровень владения.

Знание иностранных языков — большой плюс для тренера. Это расширяет клиентскую базу: вы сможете работать с экспатами, туристами или вести онлайн-тренировки для зарубежной аудитории. Например, английский на уровне B1 уже позволяет комфортно объяснять упражнения и поддерживать беседу:

Составить резюме

Личные качества в резюме персонального тренера

Личные качества тренера, как и профессиональные, — это не просто слова в резюме. Хороший специалист чувствует, когда клиенту нужно поднажать, а когда — дать передышку. Умеет объяснять сложное простыми словами и поддерживать дисциплину в спортзале без излишнего давления. Перечислите 3–4 характеристики, а в блоке «О себе» раскройте, как они помогают вам в работе.

Больше о гибких навыках можно прочитать в статье «Личностные и деловые качества, которые впечатлят работодателя».

Что тренеру писать в разделе «О себе»

В этом пункт необходимо указать дополнительную информацию, которая не прозвучала в других разделах:

• уникальные способности;
• принципы, которых вы придерживаетесь в работе;
• цели, которые перед собой ставите;
• увлечения, связанные со спортом.

Пример:

Профессиональный тренер. Помогаю клиентам с разным уровнем подготовки и особенностями здоровья достигать результатов без перегрузок. Строго слежу за техникой, составляю персональные планы питания и тренировок, но всегда учитываю образ жизни и предпочтения каждого. Моя цель — сделать спорт комфортной привычкой, а не временной мерой.

О личном в этом разделе писать не стоит — пусть название раздела не сбивает вас с толку. Покажите свои сильные стороны и мотивацию к трудоустройству в выбранный тренажерный зал. 

Не отягощайте раздел сведениями о хобби, которые не относятся к профессиональной деятельности. В резюме тренера все данные должны быть интересны работодателю.

Как заполнять контакты в резюме

Обязательно укажите свой номер телефона (можно несколько) и электронную почту. По желанию пропишите ники в социальных сетях, Телеграме и других мессенджерах — сегодня многие работодатели используют эти каналы делового общения.

Убедитесь, что email выглядит профессионально. В названии лучше использовать фамилию, а не никнеймы вроде «super_trener_1985». Это мелочь, но она влияет на первое впечатление.

Не забывайте, что вы всегда должны быть на связи, чтобы не пропустить приглашение на собеседование.

Заключение

Резюме персонального тренера тренажерного зала, образец которого мы рассмотрели, — это ориентир для составления самопрезентации. Но его в любом случае придется адаптировать под конкретную вакансию. 

Перед отправкой не забудьте проверить внесенную информацию. Попросите друга или коллегу взглянуть на ваше резюме свежим взглядом — со стороны ошибки и опечатки обнаружить проще. Желаем успехов!