Войти Создать резюме
Блог
Лого

Как женщине составить резюме: практические рекомендации

Секреты резюме резюме женщина

По статистике Международной организации труда (МОТ), шансы женщины на трудоустройство существенно ниже, чем у мужчин, и составляют всего 26%. Более того, представительницы прекрасного пола чаще сталкиваются с трудностями при устройстве на работу еще на этапе отбора резюме.

Нередко компании желают видеть на некоторых позициях сотрудников мужского пола, хотя российское законодательство напрямую запрещает подобные ограничения в правах. Сегодня разберемся, какие есть особенности при составлении резюме для женщины, и как грамотно обойти подводные камни гендерной дискриминации в трудовых отношениях.

резюме для женщины образец

🔥 Создать такое резюме

Почему резюме делятся на мужские и женские

При прочих равных условиях женщинам труднее соперничать с мужчинами в процессе поиска работы. Многие руководители опасаются, что девушки-сотрудницы уйдут в декрет или будут часто брать больничные по уходу за ребенком Но есть и другие причины, по которым начальники просят рекрутеров намекнуть в объявлении на определенный пол.

Причина №1. Психофизиологические особенности полов

Считается, что женщины лучше справляются с документами и цифрами, а в работе, связанной с физическими нагрузками или риском, напротив, мужчинам нет равных. Это легко объяснимо с точки зрения биологических и психофизиологических различий между полами.

Психофизиологические особенности полов
Мужчины Женщины
Хорошо развитая мускулатура Многозадачность
Физическая выносливость Внимание к мелочам
Быстрая реакция в стрессовых ситуациях Склонность к анализу
Сильная логика Высокая эмоциональность
Хорошие математические и технические способности Самокритичность
Креативность Отличное аудиальное восприятие
Потребность в социальном признании, лидерстве Эмпатия
Развитое абстрактное и пространственное мышление Эмоциональная чувствительность

Причина №2. Сложившийся коллектив

Некоторые работодатели целенаправленно набирают сотрудников определенного пола, чтобы немного разбавить чисто мужской или женский коллектив. Подобное решение помогает поддерживать здоровый микроклимат в компании, а также повышать эффективность выполнения поставленных задач.

Причина №3. Предпочтения руководителя

Если начальнику проще работать с подчиненными определенного пола, именно это пожелание доводится до рекрутера перед отбором кандидатов. Иногда руководители быстрее договариваются и лучше находят общий язык с представителями противоположного или своего пола.

Причина №4. Специфика отрасли

В России еще остаются профессии, которые гласно и негласно разделяются по гендерному принципу. Это обусловлено стереотипами, что мужчины тяготеют к высоким заработкам и от природы «заряжены» на получение результата. Поэтому, к сожалению, большинство низкооплачиваемых, но социально значимых профессий остаются чисто женскими. С другой стороны, процент девушек, тяготеющих к сложным мужским профессиям, невелик.

«Женские», «мужские» и универсальные профессии
Женские профессии Мужские профессии Универсальные профессии
Библиотекарь Шахтер Врач
Кассир Столяр Учитель
Медсестра Военный Инженер
Бухгалтер Моряк Программист
Мастер ногтевого сервиса Водитель Журналист
Швея Охранник Психолог
Прачка Телохранитель Повар
Флорист Пожарный HR-специалист
Косметолог Пилот Ученый
Секретарь Подсобный рабочий Банкир

По закону представители обоих полов свободны в выборе и могут делать отклик на объявление о поиске работы практически в любой сфере. Мы расскажем, каким блокам в резюме стоит уделить особое внимание, а также как их правильно заполнить, чтобы сломать стереотипы и развеять все сомнения эйчаров.

Личная информация в резюме женщины

Для современных соискателей резюме является обязательным инструментом самопрезентации. В HR-сфере обращение к работодателю без анкеты считается дурным тоном. Есть ряд требований и правил заполнения этого документа. В своем резюме женщина должна их соблюдать, но при этом подать информацию так, чтобы не оттолкнуть рекрутеров.

Семейное положение

В этой графе предусмотрено 3 варианта: «замужем», «не замужем», «разведена». Обычно HR-специалисты советуют ничего не писать, но соискателям женского пола иногда рекомендуется обозначить свое семейное положение.

Например
Если будущая работа связана с командировками, свободное положение девушки станет преимуществом перед замужними соискательницами.

резюме работа женщина

Дети

Мужчины, как правило, не заполняют эту графу, даже если являются многодетными отцами. Мы не рекомендуем так поступать представительницам прекрасного пола. Информацию о наличии детей стоит сообщать работодателю в том случае, если поможет в работе. Например, для педагога, воспитателя или детского психолога собственные дети – показатель экспертности в своей профессиональной нише.

Если в резюме женщина расскажет об успехах своего ребенка, которые удалось достичь, благодаря применению педагогических методик — это станет дополнительным плюсом.

В резюме сразу укажите, кто вам помогает с детьми. Это может быть бабушка, безработный отец или приходящая няня. Вы должны убедить работодателя в том, что у вас есть время и энергетические ресурсы на выполнение рабочих задач. Кроме того, такая предельная честность выгодно выделит вас среди прочих претендентов.

пример резюме на работу женщине

🔥 Создать такое резюме

Фото

Резюме с фотографией вызывают больше доверия и в числе первых попадают на стол работодателя.

При выборе снимка стоит придерживаться общих правил: светлый фон, нейтральная мимика, открытый взгляд.

Если вы претендуете на вакансию, где привлекательная, эффектная внешность значится в приоритете (стюардесса, актриса, секретарь или администратор), рекомендуем подготовить профессиональное фото. Здесь будет уместен макияж и красивая прическа. Для профессий, где больше ценится опыт и знания (бухгалтер, финансист, учитель, врач), лучше выбирать более строгий, деловой формат снимка.

Опыт работы в резюме женщины

При заполнении блока девушкам, как и мужчинам, следует придерживаться обратного хронологического порядка, то есть перечислять рабочие места в порядке убывания – от последнего к первому.

Но в трудовой жизни практически каждой женщины есть длительный пропуск – декрет. Он длится от 1 года до 3 лет.

Если вы устраиваетесь на работу после рождения ребенка, в качестве последнего места указывайте организацию, от которой вы пошли в декрет. Если до рождения ребенка, вы нигде не работали, стоит написать о декретном отпуске в сопроводительном письме или разделе «О себе».

Рассмотрим пример резюме на работу женщине, чтобы понять, как можно правильно подать эту информацию.

Правильно Неправильно
«Во время декретного отпуска продолжала следить за происходящим в профессиональной сфере. Окончила курсы и получила диплом по смежной профессии. Читала специализированную литературу. Занималась фрилансом» «В совершенстве владею навыком пеленания, с закрытыми глазами могу менять подгузники и безошибочно выбираю молочную смесь»

Женщинам свойственно все приукрашивать: они всегда хотят выглядеть идеально везде и во всем. Но специалисты по развитию карьеры не рекомендуют злоупотреблять этим в резюме. Пишите только правдивые сведения о своей карьере и опыте работы.

Личные качества в резюме женщины

Этот раздел в анкете не является обязательным, хотя сведения о личных качествах могут сыграть важную роль при принятии работодателем решения, кого пригласить на собеседование и в конечном счете взять на должность.

В резюме представителей как сильного, так и слабого пола часто можно встретить списки качеств, будто списанных под копирку.

Ответственность, коммуникабельность, стрессоустойчивость… Все эти качества хорошие и нужные, но они должны быть в первую очередь уместными и соотносится с профессией.

Например
Зачем архивариусу писать в резюме о коммуникабельности, если приходится нечасто контактировать с кем-либо? Или сторожу, который несет вахту и выполняет строго обозначенные функции, упоминать о многозадачности?

К перечню черт характера стоит подходить осознанно и желательно предварительно ознакомиться с требованиями работодателя к кандидату. Так вы сможете составить актуальный перечень качеств, которые станут вашим конкурентным преимуществом перед другими соискателями.

Личные качества для резюме: список для женщин
Профессия Подходящие личностные качества
Бухгалтер Честность, аккуратность, стрессоустойчивость, быстрая обучаемость
Администратор Вежливость, энергичность, инициативность, пунктуальность
Оператор call-центра Умение слушать и слышать собеседника, чуткость, внимательность, многозадачность
Продавец-консультант Доброжелательность, вежливость, честность, позитивное отношение к жизни
Медсестра Эмпатия, чуткость, стрессоустойчивость, аккуратность

Ошибки в женском резюме

Заполняя анкету, представительницы слабого пола нередко совершают ошибки, которые приводят к тому, что вакантное место достается в итоге другому кандидату.

Примеры ошибок из резюме для женщин
Ошибка Как исправить
Перечисление навыков, не имеющих отношение к профессии: уборка, кулинария, воспитание детей Работодатели хотят видеть ваши профессиональные качества, поэтому в резюме перечисляют только специальные навыки.
Использование вызывающей или откровенной фотографии Работа – это не место для устройства личной жизни, поэтому для резюме подходят бизнес-фото или снимки, выполненные в деловом стиле.
Чрезмерно «раздутые» блоки «Хобби», «О себе» О своих увлечениях, занятиях нужно писать кратко и только в том случае, если они имеют отношение к вакансии. В разделе «О себе» указывают важную информацию, которая поможет произвести впечатление на работодателя.
Неструктурированное резюме Самостоятельное создание резюме «с нуля» отнимает много сил и времени — не каждый может хорошо справиться с такой задачей. Проще и быстрее использовать готовые шаблоны и образцы резюме по профессиям.
Не указана дата рождения Если в резюме не указан возраст – это сигнал для рекрутера. Либо соискатель невнимателен и пропустил блок, либо испытывает тревожность по поводу своего возраста, не уверен в себе. Вычислить, к какой категории относится кандидат (пенсионер, студент или зрелый специалист), легко по косвенным признакам, а вот произвести положительное впечатление на эйчара уже не удастся. Ничего не скрывайте, компенсируйте возраст своей экспертизой и компетентностью.
Много лишней информации Некоторые соискательницы в резюме пишут о своем характере, знаке зодиака, гороскопе, увлечениях. Помните, что анкета — это не биография и не пост в соцсети. Это серьезный документ, который составляется в краткой форме. В нем указывают образование, опыт работы, ключевые навыки и немного личной информации.

Заключение

Такого понятия как «женское резюме» в официальном делопроизводстве не существует. Однако есть сферы, в которых больших успехов достигают именно представительницы прекрасного пола

Если у вас есть желание поднять планку выше и овладеть «мужской» профессией, никто не сможет помешать вам в этом, но при составлении документа старайтесь избегать распространенных ошибок. Заполняйте анкету так, чтобы рекрутеры сразу получили ответы на волнующие вопросы. И помните, профессионализм, экспертность и компетентность в своем деле не имеют пола. Дерзайте, и вы получите работу мечты!

Автор статьи

HR-специалист, карьерный эксперт, независимый журналист.

Оцените статью:

в среднем 5,00 (2 голосов)

Загрузка...
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Мы используем файлы cookie. Продолжив работу с сайтом, вы принимаете Соглашение об обработке персональных данных