Проведите самоанализ
Самоанализ — это, по сути, откровенный внутренний диалог. Он помогает понять и принять свою личность: разобраться в мотивах, ценностях, страхах. В результате его проведения вы обозначите для себя цель и сможете спланировать ее достижение. Возможно, нащупаете деструктивные установки, мешающие достичь желаемого, и найдете способы их устранить.
Шаг 2. Подготовьте ручку и блокнот, чтобы фиксировать мысли.
Шаг 3. Честно ответьте на вопросы:
Что я люблю делать?
В чем силен и особенно хорош?
Готов ли заниматься этим каждый день?
Чем это может быть полезно людям?
Каким вижу себя через 10 лет?
Какие критерии при выборе профессии мне принципиально важны?
Какой формат работы мне ближе (фриланс, офис)?
Значим ли для меня уровень заработка?
И есть ключевой вопрос, банальный на первый взгляд. Однако ответ на него действительно приблизит вас к работе мечты:
Если вы ищете способы, как узнать свое предназначение в профессии, начните с самоанализа. Этот метод поможет избавиться от хаоса и понять, от какой работы вы будете получать удовольствие и какие результаты планируете достичь в ближайшие 5-10 лет.
Уделите время дополнительному образованию
Состояние неопределенности не связано с возрастом, «искать себя» нормально всегда. Но есть специальности, освоить которые за пару месяцев не получится, например, инженер, аналитик, архитектор. Конечно, стать студентом вуза можно и в 30, и в 40 лет. Здесь только один нюанс — реализоваться в профессии будет сложно. Но вас же трудности не пугают?
Как помочь старшекласснику с выбором будущей специальности
Подросткам непросто понять себя. Одни хотят всего и сразу: стать и ветеринаром, и летчиком, и юристом, другие не задумываются о будущей профессии. Дополнительное образование помогает облегчить муки выбора. Во многих школах есть элективы, где учащиеся могут попробовать себя в роли того или иного специалиста, «примерив» кардинально разные сферы деятельности. Кроме того, выполнение практических заданий помогает развивать soft skills, необходимые для успешной карьеры.
Участие в совместных проектах, условия которых приближены к реальной работе, позволяет учащимся погрузиться в нюансы профессии с нуля. Так к 11 классу школьник уже более четко понимает, кем хочет стать. Иногда ребенку бывает трудно самостоятельно выбрать факультатив, тогда эта миссия ложится на родителей. Можно обратиться за помощью к школьному психологу: он проведет профдиагностику и сориентирует старшеклассника.
Что делать тем, кому не по душе своя профессия
Нередки случаи, когда успешные и реализованные в карьере люди вдруг понимают, что занимаются не своим делом. Оставить профессию, которой отдано много лет, и начать все с нуля, решится не каждый. Здесь важно «не рубить сплеча». Можно работать и параллельно пробовать себя в новой роли.
Найти свое призвание и любимую работу, как правило, мешает страх.
Взрослым также доступно много курсов, мастер-классов и интенсивов. Определитесь с предпочтительным направлением и запишитесь на подходящую программу. В процессе обучения вы поймете, действительно ли получаете удовольствие от выбранной сферы, и насколько хорошо справляетесь с поставленными задачами.
Не забудьте указать пройденные курсы в резюме:
Разберитесь в мире профессий
По неофициальным данным, в мире насчитывается около 40 тысяч профессий. Возможно, вы даже не подозреваете о существовании специальности, которая подходит вам больше всего. Поищите в интернете свежую информацию о востребованных направлениях.
Чтобы облегчить выбор и найти правильное направление, рекомендуем пройти онлайн-тесты. Например, «Профперспектива» или «Личность и профессии». Первый предназначен для определения способностей и предпочтений, второй — для выявления особенностей характера. В результате оценки вы получите список подходящих специальностей. Оба теста бесплатные.
Пройдите тест Ахтниха
Часто мы выбираем профессию по настоянию родителей, за компанию с друзьями или ориентируясь на престижность специальности. Впоследствии подавление своих желаний приводит нас к внутреннему диссонансу, неудовлетворенности работой и жизнью в целом.
В середине XX века вопросами о том, как узнать свое призвание в работе, вплотную занимался швейцарский ученый, доктор наук, психолог и профориентолог Мартин Ахтних. Он разработал уникальный фототест, который помогает найти жизненный ориентир и выявить профессиональные склонности.
- Первая состоит из серии фотографий, на которых изображены специалисты-мужчины, выполняющие должностные обязанности.
- Вторая включает аналогичные снимки, но только с женщинами.
Выбор версии зависит от пола тестируемого. В каждой серии более 100 изображений. Все просмотренные карточки респондент должен распределить по трем категориям: «нравится», «не нравится», «отношусь нейтрально». При этом психологи рекомендуют руководствоваться исключительно своими ассоциациями.
Результаты теста помогают определить профессиональный характер и наметить тактику поведения на рынке труда. Ахтних обращал внимание на то, что на предложенных человеку карточках должны быть изображены только актуальные профессии. Первоначальная версия методики (1971 г.) сегодня не будет результативной, для получения объективных данных нужно использовать адаптированный вариант.
Познакомьтесь с теорией Герцберга
Если рабочий день заканчивается головной болью и дергающимся глазом, вам точно будет полезна теория мотивации Герцберга. Ученый выявил критерии, которые помогают понять, насколько комфортно чувствует себя человек на занимаемой позиции.
- Удерживающие на работе (гигиенические). К ним относятся внешние условия: график, корпоративная политика, безопасность, доход. Но ни чистый офис, ни высокая зарплата не заменят человеку удовольствие, получаемое от любимого дела. Благоприятная обстановка действительно важна, особенно на начальных этапах карьеры, но не помогает в полной мере раскрыть потенциал.
- Мотиваторы, например, успешные проекты, признание в коллективе, интересные задачи, продвижение по карьерной лестнице, осознание своей ценности. Они всегда тесно связаны с сутью работы. Именно мотиваторы заставляют нас вставать в 6 утра, добиваться успеха, расти и развиваться в профессии.
По теории Герцберга идеальные условия труда возникают только при реализации факторов обеих групп. Незначительные отклонения от желаемых показателей могут быть скорректированы как работодателем, так и самим сотрудником. Если же вы чувствуете, что условий никаких нет, стоит задуматься.
Подведем итоги
Как правило, уделить время поиску профессионального призвания мешает страх. Кто-то боится так и остаться нереализованным, а кто-то — лишиться уже достигнутых карьерных результатов. Не спешите и основательно подготовьте почву для освоения новой сферы деятельности. Верьте в собственные силы и не пасуйте перед первыми же трудностями.